Fiquei no desemprego, como recomeçar?

Como consequência da pandemia do Covid-19, muitas pessoas veem-se a braços com a realidade do desemprego. Seja nova ou já tenha estado nesta situação, é fundamental manter o foco tanto a nível pessoal como no esforço de encontrar uma nova oportunidade e não se deixar levar pelo pessimismo.

Reflita nas suas emoções e siga em frente

Parar para pensar é importante. Reflita nos seus sentimentos e assimile-os. Esta reflexão permite-lhe compreender melhor que sentimentos deve endereçar em primeira instância para poder seguir em frente. Para muitas pessoas, o primeiro sentimento é a do pânico. Não se deixe levar, relativize e tenha um enquadramento positivo desta sua nova situação. Uma atitude positiva pode atrair oportunidades.

Não esconda a sua situação

Esconder a sua situação de desemprego, seja por vergonha (não há qualquer tipo de motivo para ter vergonha!) ou para evitar falar da sua condição, é uma má estratégia. Partilhar com amigos e até conhecidos é uma boa prática: permite-lhe falar sobre os seus sentimentos, receber visões positivas e encorajamentos, ou até mesmo encontrar novas oportunidades! Os seus contactos poderão partilhar consigo oportunidades de emprego que se ajustam a si.

Invista no seu desenvolvimento pessoal e em formações

A sua nova situação de desemprego é uma boa oportunidade para desenvolver competências pessoais e profissionais. Encontra diversos cursos gratuitos online e são providenciadas novas formações de forma periódica. Certifique-se que procura com frequência quais as novas formações que são fornecidas por entidades públicas e privadas. Estas formações permitem-lhe melhorar as suas qualificações e aumentar a sua possibilidade de encontrar um novo emprego, na sua área ou em outras áreas.

Inscreva-se no Centro de Emprego

Deve inscrever-se no Centro de Emprego do IEFP para ter acesso a formações e outros apoios que o Estado lhe poderá fornecer. Terá ainda acesso a diversas propostas de emprego que podem ser adequadas ao seu perfil e complementar assim a sua procura ativa de emprego com oportunidades que recebe de forma automática.

Prepare-se e comece a procurar emprego ativamente

Atualize o seu currículo, crie ou atualize o seu perfil de LinkedIn, escreva um modelo de carta de apresentação e prepare a sua narrativa para as entrevistas que poderá vir a ter num futuro próximo. Estar preparado é fundamental para otimizar o seu esforço na procura de um novo emprego. Procure ativamente anúncios de emprego nos sites especializados e nas redes sociais. Os grupos do Facebook também podem ser uma boa abordagem para encontrar emprego na sua zona ou setor.

Registe-se em myGiGroup

Registando-se em myGiGroup pode completar o seu perfil com as suas competências e preferências de forma a que os consultores da Gi Group possam encontrá-lo mais facilmente para oportunidades adequadas para si.